Ondersteuning voor ouders met Ready to COPE
Ready to COPE is een gratis app voor ouders, ontworpen om hen te ondersteunen tijdens de zwangerschap en het eerste jaar van het ouderschap. De app biedt wekelijkse inzichten en informatie over wat te verwachten, evenals check-ins om het welzijn van ouders te monitoren. Gebruikers kunnen informatie vinden over diverse onderwerpen zoals lichaamsbeeld, vriendschappen, en mentale gezondheid, wat hen helpt om de uitdagingen van het ouderschap beter te begrijpen.
Daarnaast biedt de app persoonlijke verhalen van andere ouders, waardoor gebruikers zich gesteund voelen in hun ervaringen. Met een persoonlijke kalender om zorgafspraken bij te houden, hydrati herinneringen en verbinding met ondersteuningsgroepen, is Ready to COPE een waardevolle tool voor zowel moeders als vaders. De inhoud is gebaseerd op bewijs en volgt de richtlijnen voor perinatale mentale gezondheid van Australië.
